light的是混油，橄榄油成分不多。但烟点高些。炒菜用avocado油，烟点高而且营养比橄榄油更好

所有跟帖： 

• 我查了一下， -6degrees- ♂ (3017 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:25:05

• light里面没多少橄榄油的成分，这个估计GTP都不知道 -位酷哥- ♂ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:34:21

• 上面是一般性地问橄榄油，没有具体说是哪种橄榄油。精制橄榄油肯定是去掉了不少成分。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:40:25

• 我以前一直用WHoleFood的light橄榄油（365），后来电视台报道过， 里面橄榄油成分不到15% -位酷哥- ♂ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 16:44:12

• 按照你的线索，找到这些： -6degrees- ♂ (859 bytes) () 03/25/2023 postreply 14:41:29