再就是饮食减少碳水,大米白面都放弃,只吃一点全麦面做的面包,每天不超过两片。

来源: aklei 2023-03-17 16:13:04 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (189 bytes)
回答: 不甘心,我一言难尽的膝盖40惑2023-03-14 12:07:23

如果吃土豆,一天也不超过一小个的(不大与一个鸡蛋的样子),这样几个月下来,膝盖也不疼了。之前我上下楼都膝盖疼,因为风湿。

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