ChatGPT的回答你认同吗？

https://bbs.wenxuecity.com/health/1090640.html

 

关键点有两个，一是牛排等肉类的饱腹感相对较强，而碳水食物则容易饿，进而多食；碳水食物如果导致胰岛素抵抗，则更促进增加脂肪积累。所以肉类不如碳水食物容易造成体重增加，对缓解血糖问题也更有利。

所有跟帖： 

• 我没有考虑过这个问题 -ephd- ♂ (72 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:09:50

• 开心是非常重要，就是如何权衡利弊了。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:16:06

• 物无美恶过则为灾 -ephd- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 13:47:03