低碳饮食、生酮饮食、轻断食，营养就减少了吧？

很瘦的情况下，身上没有多少肉，BMI才勉强进入正常范围。如果肌肉发达，肯定超重吧？

所有跟帖： 

• 谁说这些会使一个人很瘦？你太想当然了。很多人为了健康而做这些，不等于很瘦。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 10:31:14

• 低碳饮食、生酮饮食、轻断食，估计会不同程度瘦下来吧？特别是低碳以后？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 10:48:37

• 3个不同概念：强壮肌肉多，肥胖脂肪多，瘦弱松垮。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 11:47:23