如果发现自己在对某事焦虑,可以试试‘底线思维’~~~就是想想最坏的结果,是否能接受。想过就知道,其实没什么不能接受的
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山菊花
于
2023-01-30 11:54:09
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回答:
我病了一整星期了,深切体会:
由
hz82000
于
2023-01-30 05:53:27
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如果发现自己在对某事焦虑,可以试试‘底线思维’~~~就是想想最坏的结果,是否能接受。想过就知道,其实没什么不能接受的