+1 看我是如何坚强核心力量的，这次用的是臀大肌和大腿的力量（摆胯舞）。

来源: lawattaction 于 2023-01-30 08:42:22 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (112 bytes)
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回答: Core 太弱。要加强core muscle 由 lucky_rain 于 2023-01-29 19:20:41

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