+1 看我是如何坚强核心力量的，这次用的是臀大肌和大腿的力量（摆胯舞）。

来源: lawattaction 于 2023-01-30 08:42:22 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (112 bytes)

本帖于 2023-01-30 09:01:13 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

回答: Core 太弱。要加强core muscle 由 lucky_rain 于 2023-01-29 19:20:41

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