炖5小时营养都损失了吧。另外早午餐得吃蛋白质。

来源: Shubin 于 2023-01-16 19:09:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我以前深信杂粮粥，还推广给朋友 由 k467 于 2023-01-16 14:28:19

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