1，轻断食，又是怎么做的？2，减了碳水，增了什么？肉？谢谢回答

来源: lawattaction 于 2023-01-16 17:39:42 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 轻断食我从16:8一周两次开始，在16小时内只喝水，茶，黑咖啡 -k467- ♀ 给 k467 发送悄悄话 (800 bytes) () 01/17/2023 postreply 04:10:08

• 完美啊！ -Phoenix16- ♀ 给 Phoenix16 发送悄悄话 Phoenix16 的博客首页 (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 05:57:17

• 真下功夫了！真成功了！上个对比照片吧！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 08:32:18

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