啰嗦一下，金刚功练的时候要用力的，不能做的软绵绵的，简单的起势都要用暗劲！这个视频讲得更好！

来源: beware 于 2022-12-17 12:46:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (194 bytes)
本帖于 2022-12-17 12:50:48 时间, 由普通用户 beware 编辑

 

所有跟帖： 

• 手握拳的时候大拇指在外！压住其他4个指头！ -beware- ♀ 给 beware 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 12:49:41

• 一个大拇指能一并压住其他4个指头？ -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 12:57:33

• 可以！视频里有讲！ -beware- ♀ 给 beware 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 13:04:42

• 昨天视频里的老道长已经90多岁，做的时候力度不是很明显！年龄轻的还是要用些力度 -beware- ♀ 给 beware 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 12:53:21

• 人家说的是用暗劲。另外，还有一句说得不错：“记住我们道家所有的功法，如果脱离了自然皆不得起效。” -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 14:39:31

• 嗯，主贴视频里头，下半部演示者的速度比较合适，从大概3:05 开始。 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 14:35:58

• 讲得挺细致的，就是最后几段和老道长讲的略有不同。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (126 bytes) () 12/17/2022 postreply 20:07:27

• 他练的很杂！估计练的多了和别的功就混了！ -beware- ♀ 给 beware 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2022 postreply 20:43:43

• 这才是真正的入门了。功是人练的，人的体质和状态不同，练功时会反应出来。成手会做相应调整，而生手往往因不适而退出。 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (625 bytes) () 12/18/2022 postreply 02:03:26

• 他讲了一些真东西，但还有不少没讲，要在练习中慢慢体会。可以比较一下这个功与其他八段锦有啥不同。 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 08:05:38

• 谢谢分享！ -盛夏天空- ♀ 给 盛夏天空 发送悄悄话 (631 bytes) () 12/18/2022 postreply 09:00:19

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