不是,一日三餐按时按量就好了,你担心血糖高?
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• 我是想找到健康的饮食习惯。自噬机制已经从科学上否定了早饭早吃的习惯。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/01/2022 postreply 13:21:34
• 早餐没有必要,一日三餐更没必要。不要担心早上没能量,因为健康人 -GoGym- ♀ (316 bytes) () 12/01/2022 postreply 14:07:09
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