从对大脑提供营养上，碳水化合物是不是非常重要的？如果不是最重要的？

来源: 6degrees 于 2022-11-11 18:05:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (400 bytes)
本帖于 2022-11-11 19:12:35 时间, 由普通用户 6degrees 编辑
回答: 你看的一定是没搞懂原理乱抄假消息的 由 02199 于 2022-11-11 17:18:43

google "BBC医学实验告诉你：到底什么才是肥胖的元凶？"，可以找到一篇报道，里面有这样的描述：

“吃碳水化合物完胜吃肉的！因为缺少碳水化合物，大脑就难以吸收足够的营养，记忆效率变得低下。简而言之，缺少碳水化合物，会让人变傻！”

这段叙述有道理吗？

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• KETONE IS A BETTER SOURCE for brain. -02199- ♂ 给 02199 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/11/2022 postreply 21:37:03

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