谢谢E博!记得好像是你说过一句(大意,时间久记不真了),练太极,自己舒服的姿势就是对的~~~收益匪浅:)

来源: 山菊花 2022-11-08 09:39:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (155 bytes)
回答: 【一句话太极】手脚的姿势必须对ephd2022-11-08 07:05:43

 

现在就不再纠结做不到位,每个动作都注意体会感觉舒服的位置,而且发现呼吸也慢慢跟上了:)

所有跟帖: 

没错,是这个理 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (125 bytes) () 11/08/2022 postreply 10:51:03

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