每周5~6天中午吃米饭。3杯米加半杯豆或小米。早餐吃面包或馒头花卷，pizza等。

来源: Shubin 于 2022-10-29 11:15:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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