哇,这么好啊.是不是吃很少啊?水果不想戒啊.
所有跟帖:
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哈哈哈……大量吃肉,蛋,奶
-纤风-
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10/17/2022 postreply
19:07:20
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我吃苹果Honeycrisp,fuji好像血糖变化不大.再不吃没啥吃了.
-5181-
♂
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10/17/2022 postreply
19:14:32
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水果空腹吃,少油少肉没问题,我吃大量水果和蔬菜少肉就没问题,新研究是要控油
-MayX-
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10/17/2022 postreply
20:01:33
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给你看个图
-纤风-
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10/17/2022 postreply
20:20:45
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呵呵 你长期坚持high fat diet就知道它的问题了
-MayX-
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10/18/2022 postreply
06:18:14