关节或脊柱,头,背,胯,脚等,哪里不得劲或不舒服,可以转动,提拉或轻度晃动1,2下,来进行调整。但是不能一直动。
楼主客气了。站桩的姿势是可以自己调整的,比如一开始双臂环抱胸前,胳膊酸了就可以往里收,或者放下来,过会儿再放回去。其他
所有跟帖:
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谢谢指点。站桩是我的一个备用神招
-越王-
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10/06/2022 postreply
18:07:57
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楼主客气,指点不敢当,互通有无,共同提高。 : )
-Shubin-
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10/06/2022 postreply
18:17:47