总结的真好！看来咱俩的生活方式和检验数据比较接近

我50 多岁的数据：

HDL 65

LDL 69

tri.   62

很多年没体检了，有点好奇现在的数据了，准备最近做一次。

 

 

所有跟帖： 

• 羡慕你身体指标一直都很好，体型又那么显年轻。健美舞很好，要坚持！我今年走路没坚持，指标有点回升。 -加兰- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 12:10:53

• 我也很想把健美舞捡起来，否则身体逐渐僵硬和笨拙，摔一跤就伤了（身边人的伤给我的启示），可惜我还没有行动。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 12:17:11

• 你们说的健美舞是什么舞？ -小叮当当- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 12:19:13

• 任何舞！伴奏音乐运动，不枯燥。我不爱跑步和走路，宁愿劳动。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 12:35:52

• 你也可以原地跑. -5181- ♂ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 13:18:00