从来都吃2餐。中午12 点和晚上9 点。晚上应该早点，但做不到，就顺其自然了。

到了中国，3 餐，受不了，受不了！成天做饭吃饭！

然后把保姆叫回来了，把我解放了，我就学会了鬼步舞，度过了一段美好的时光。我给钱大方，只要别让我做饭。

 

所有跟帖： 

• 早餐其实很重要：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 11:47:45

• 基因决定一切！就算是不合理不健康的作息饮食根本也无法撼动天生的资质。 -danren- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 12:31:18

• 我跟你的时间比较靠近，一天也基本吃两顿饭，期间会吃点别的。 -6degrees- ♂ (1259 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:01:39

• 我弟让我吃早饭，说不吃早饭会得胆结石，他媳妇的弟弟就是个活例子，疼的要死。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:10:21

• 很多人很看重早饭的准时、不凑合。医生，包括中医，大部分人是这么看的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:12:39

• 有的人不吃不行，比如糖尿病人，比如我父母；还有的人，饿了胃疼，比如我哥。我哥看我吃凉红薯， -lawattaction- ♀ (69 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:28:02

• 不饿吗？我吃三餐还要吃二次snacks。晚餐吃最多。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:09:07

• 不饿。如果饿，就吃，啥都吃，我才不管呢。我昨晚9:30 除了吃饭，还吃了一个炸鸡麦当劳burger。吃饱了，睡觉才幸福！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:14:29

• 晚饭还是不要吃的太晚、太饱，7点左右吧，说是晚上睡觉前4个小时。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:17:55

• 太饱不行，晚没事。睡午觉的？不都是吃饱了睡吗？怎么解释？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:23:19

• 说不好。但晚上睡觉和睡午觉是不是还是不同的呀？午觉很短。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:30:14

• 不是饭后百步走吗？为啥睡午觉？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:36:14

• 似乎也没有讲究，午饭后睡午觉吧？说不好。 -6degrees- ♂ (120 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:54:33

• 说明你身体真好。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 18:07:08