“肌肉關節的牽拉,把精神收回來” --- 这个好像头一次听说。拉拉肌肉动动关节,就能控制精神?

来源: 2022-09-23 18:24:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 中醫養生三, 運動傅爱明2022-09-23 15:50:15

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所謂一念代萬念? -傅爱明- 给 傅爱明 发送悄悄话 傅爱明 的博客首页 (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 19:12:39

一念也好,万念也好,都与肌肉和关节没关系吧?除非您的肌肉和关节里头也有精神在。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 06:29:38

这个真有关系,例如你肌肉关节疼痛的时候,你就没有办法集中精力 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (602 bytes) () 09/24/2022 postreply 08:44:42

静功是身体不动吧?难道说您练静功的时候还在动?还有细致的牵拉?整个身体还跟过去? -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 09:38:53

你在不停地呼吸啊 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (328 bytes) () 09/24/2022 postreply 12:15:53

呼吸,“一动周身动” ?那恐怕就不是静功了吧? 本来是说静功,又跳到打拳,打拳的意念,是 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (212 bytes) () 09/24/2022 postreply 12:38:46

你不在这个行当里面,的确不容易理解 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (105 bytes) () 09/24/2022 postreply 13:09:31

呵呵,哪一个行当?养生?站桩?气功?太极拳?八段锦?峨眉十二庄?内丹术? -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 13:26:56

一动当然无有不动,太极拳强调的是力的传递。他这个是自然外加导引的微动。 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 16:29:36

周兄说的是高手吧?我学拳时,手动了腰没动,脚还别扭着。静功讲究身体不动,呼吸绵绵若存,如果要动着练静功,我还真不会。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 18:45:57

有人做过实验,让小提琴手想象自己在拉琴,结果手臂血流加快。他说的动你不一定能觉察到,但是肯定在动的。其实人很难不动 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 22:40:36

血流变快,或者气流变快都可以发生,但是肉体未必动。他说的是啥咱不明白,所以问是哪一个行当。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 06:57:05

基本上是殊途同归吧?太极听劲跟这也有点象。对方合力在我腹部哪一点我可以清楚地告诉他,然后他就可以调整。 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 16:00:28

似乎不少练太极拳的没这能力,那样的话徒弟有的苦头吃了。 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 16:02:32

举个粟子:你二口子逛街,你的眼神跟前面的靓妞走了,那口子看不下去了,拉一把你膀子。回神了……… -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 19:22:14

实践出真知 -螺旋圈圈- 给 螺旋圈圈 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 19:42:56

一堑长一智 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 19:54:29

經驗之談 -傅爱明- 给 傅爱明 发送悄悄话 傅爱明 的博客首页 (483 bytes) () 09/23/2022 postreply 20:02:19

呵呵,fuz兄也来玩识神。我家LD 是用掐的,不动我的肌肉和关节。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 07:08:01

啊,你也走过神儿? -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 07:57:26

经脉气血通畅,元神自然归位,瑜伽拉伸,八段锦,跑步,都能舒缓情绪,解压。 -螺旋圈圈- 给 螺旋圈圈 发送悄悄话 (290 bytes) () 09/23/2022 postreply 20:00:52

打坐也是 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/23/2022 postreply 20:17:53

这个听着好像靠点谱儿。如果某人的经脉气血不通畅,元神就离位了? -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 07:04:14

五脏元神神魂魄意志您了解一下 -螺旋圈圈- 给 螺旋圈圈 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 18:29:21

谢谢指点。五脏神和元神应该不是一回事吧?我已经退休了,有的经脉不咋通畅,但好像元神还没动坑儿。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 18:51:17

一个后天,一个先天 -silversky1234- 给 silversky1234 发送悄悄话 (1015 bytes) () 09/24/2022 postreply 19:51:48

没想到啊,还真有知道关键处的。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2022 postreply 06:53:37

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