米兰兄，觉得南先生是因人说法，你那个链接里他是引用道家的东西。你看下这个链接，他并没要求必须双盘。

来源: Shubin 于 2022-08-02 14:13:18 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (128 bytes)

所有跟帖： 

• 他的意思应当是双盘最好，“不能者”再如何如何。 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2022 postreply 16:12:17

• 他还提到，“背脊直立如串铜钱(身体不健康者，初任其自然，定久自直)”。假设某甲花了5年熬腿， -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (140 bytes) () 08/02/2022 postreply 17:13:17

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