如果是男士,应该是疼痛在右边。前面Danren 讲的方法有道理,可以试试。有可能是除雪中或之后受了风寒吧。要减少日常的活动,包括家务和工作。腰,腿和脚要保暖,可以用 HotHands Body & Hand Super Warmers 。保证睡眠在8小时以上,多睡比较好。晚饭喝些红葡萄酒或黄酒,能吃麻辣就吃,还要吃些补肾的食物,比如乌鸡,猪腰。
可能是比较难受,但应该不是大问题,试试土办法?
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不太难受,就是干够够的了,也没力气了,想躺平。
-lawattaction-
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04/15/2022 postreply
21:37:20