我做了5-6年了,做的目的是让我的膝关节在蹦床时不会痛。
姿势正确,不但不会引起膝关节痛,还是预防膝关节痛的最佳方法
所有跟帖:
• 请上贴 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 04/01/2022 postreply 12:25:11
• 唉,烂尾楼了:(( -越王- ♂ (0 bytes) () 04/01/2022 postreply 14:25:48
• 不烂不烂,经验体会更多了。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 04/01/2022 postreply 15:42:47
• 尾巴烂了没关系,屁股翘了就行 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/01/2022 postreply 15:51:56
• 能不能分享一下怎么做的,要点是什么? -大大老猫- ♀ (0 bytes) () 04/01/2022 postreply 23:54:18
• 一言难尽。我个人认为最重要的有2条 -越王- ♂ (436 bytes) () 04/02/2022 postreply 13:18:51