我个人经验

可能是不吃生冷，记不住了。但是，运动是避不开的，一年一次的运动会是我的最爱，盼望已久，我就不管这一套了，该干啥干啥，劈腿下腰，拿名次，这是中学，大学和工作时期，直到31 岁。例假比别人晚（我妈也晚），也不规律，但不耽误生孩子，还特别容易怀孕，带环都怀孕。

单位举办的招待客户的爬黄山，又赶上了，犹豫再三，还是不想错过（一辈子就一次呀），最后，是坐缆车上山，自己下山。

10年前，在加拿大，30 天瑜伽挑战，共3 次挑战，一天也不能停啊，停了就不返现（金）了，所以，还是该干啥干啥。

我至今，身体健康，啥毛病没有。

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• 坐月子，我还是挺认真的，遵循传统方法。 -lawattaction- ♀ (488 bytes) () 03/11/2022 postreply 08:44:14