最好还是看骨科专家，做影像学检查。即使脊柱没有变化，也可做为以后参照。在没有明确诊断之前，请不要自以为是、自做主张

来源: fuz 于 2022-02-23 06:56:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2022-02-23 06:58:01 时间, 由普通用户 fuz 编辑
回答: 请问腰间盘突出 由 revy.kichen 于 2022-02-22 17:13:45

所有跟帖： 

• 谢谢fuz兄。现在主要是没有保险，等有了医疗保险肯定是第一时间看医生。 -revy.kichen- ♀ 给 revy.kichen 发送悄悄话 revy.kichen 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 07:33:56

• 试试 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (312 bytes) () 02/23/2022 postreply 07:59:37

• 多谢！已经保存，打算每天跟着做几次。 -revy.kichen- ♀ 给 revy.kichen 发送悄悄话 revy.kichen 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 08:58:44

• fuz总有好东东。谢谢介绍风摆柳 -SAR- ♂ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2022 postreply 11:58:16

• +1 站这。在没明确诊断前不要强行做些大动作锻炼，腰部注意保暖可绑个腰带，肌肉紧可以热敷。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 13:22:57

• 嗯嗯，我不做了，运动都以健走爬山等不拉伸腰椎的为主 -revy.kichen- ♀ 给 revy.kichen 发送悄悄话 revy.kichen 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2022 postreply 16:55:00

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