醒来就躺在练呼吸（吐纳功）。这样就算睡不着也可以很好休息。

来源: Shine20 于 2022-02-06 17:05:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 严重的睡眠问题 由 继续飘 于 2022-02-06 15:41:01
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