说说一个国内亲戚的经验：

来源: 爱令 于 2022-02-06 16:33:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (549 bytes)
本帖于 2022-02-06 16:50:51 时间, 由普通用户 爱令 编辑
回答: 严重的睡眠问题 由 继续飘 于 2022-02-06 15:41:01

她的情况跟你阿姨很像。我建议她每天按揉脚底和耳朵，还有三阴交穴。于是她每天都按揉这几个地方，开始的时候，按脚底非常痛，忍着疼痛也坚持按，不需知道哪个反射点，总之就是整个脚底和耳朵都按揉，一有空就按这几个部位。慢慢的每晚睡眠时间开始延长，睡眠质量也提高了。最近告知已经能连续睡6个小时。

注意要先洗手再按揉耳朵，防止耳部感染。

 

 

所有跟帖： 

• 太好了，这条实用的建议我可以建议我姨试试，谢谢 -继续飘- ♀ 给 继续飘 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2022 postreply 19:51:42

• 这个要试试。 -云梦- ♀ 给 云梦 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2022 postreply 12:27:44

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