迎接新年的特殊方式

来源: 光盐行者 2022-01-01 20:29:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3001 bytes)

两周前在当地的一个跑步群里,有跑友提议,在新年的第一天大家一起来一个20.22英里的长跑,来迎接2022年。上次跑20英里以上的距离要追溯到三年以前了。很久没有跑这么长距离,有点儿心虚,不敢答应。

每个周六是我们跑步群跑友一起到操场跑步的时间。上个周六,去的人很少,我在操场上慢跑了20.22公里,也就是12英里多一点,偷工减料了,但至少有20.22这个数字吧。

有朋友看了受启发,跑了2022米。这更好,连小数点都免了,而且这距离谁都能跑。

今天是新年第一天。早上7点多就起来了,收拾一下东西,就开车到了操场。空空的操场只有我一个人。

气温有七十几度,根据天气预报,今天要达到80度。我想试试20.22英里。
跑了一英里多以后,陆续又来了其他两个跑者,其中一个跑了个半马,或者是20.22公里。在操场上跑圈,应该是很枯燥的。很多人不能忍受这么多次绕圈跑。但是这对我好像无所谓。我把一号跑道留给其他跑得快的人,在二号跑道上跑了大概79圈左右。中间停下来喝水,吃东西。最后三四迈的时候,真的想停下来走几圈。但是我告诉自己:假设这就是铁三比赛的最后四英里。于是咬着牙慢慢地跑完了。太久没有长跑,二十英里跑了近四个小时。希望以后三个多月的训练能把二十英里的时间缩短一些。


现在是我铁三训练的第五周。训练计划里当然还不到一次跑20英里的时候。所以为了这个迎新的噱头,显然是没有遵照训练计划办。不过新年第一天违反一下训练计划,也是可以理解的。大过年的,既使是穷人家也得吃一顿饺子吧。希望2022年有一个好的开头,也有一个好的结束。




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所有跟帖: 

咋练的, 俺慢跑一小时都费劲,, -tt10- 给 tt10 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/01/2022 postreply 20:51:50

多跑几次,慢慢就不费劲了, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (74 bytes) () 01/01/2022 postreply 21:37:14

俺是去年WFH才开始的。发现跑步是个好运动,会坚持下去,, -tt10- 给 tt10 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/01/2022 postreply 21:49:22

贵在坚持, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (284 bytes) () 01/02/2022 postreply 11:28:21

到哪里找这种操场跑步? 是到公立學校吗?对外公开吗? -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2022 postreply 06:07:24

公立高中。美国的学校没有围墙,随便进。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2022 postreply 07:15:41

公立大学也是 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2022 postreply 08:44:25

我家附近的一个私立高中的操场原来周末对公众开放,疫情开始后就不开放了 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 01/02/2022 postreply 08:50:55

几乎所有的公立高中都有这样的跑道, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (494 bytes) () 01/02/2022 postreply 11:20:47

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