多跑几次，慢慢就不费劲了，

来源: 光盐行者 于 2022-01-01 21:37:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (74 bytes)
回答: 咋练的， 俺慢跑一小时都费劲，， 由 tt10 于 2022-01-01 20:51:50

我已经跑了二十多年了。一开始也跑不了多少。

所有跟帖： 

• 俺是去年WFH才开始的。发现跑步是个好运动，会坚持下去，， -tt10- ♂ 给 tt10 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/01/2022 postreply 21:49:22

• 贵在坚持， -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (284 bytes) () 01/02/2022 postreply 11:28:21

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