看了你同网友的交流，没什么大事。

来源: danren 于 2021-12-11 08:55:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (227 bytes)

如果有兴趣爱好，是不是可以专注一下那些需要静下心来的活动，比如园艺，布艺，摄影，烘焙。至于身体锻炼，早晚两次轻柔的拉伸活动，再试一试稍微晚点睡。

所有跟帖： 

• 在k歌里唱歌，朗诵，也挺喜欢的 -lily60- ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2021 postreply 09:46:29

• 这个非常好！唱歌朗诵本身就是深呼吸的锻炼，更重要的是可以培养内在的艺术气质。 -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2021 postreply 10:33:33

• 谢谢 -lily60- ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2021 postreply 05:46:33

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