太极拳挺高深的，要练得好不容易：）

所有跟帖： 

• 瑜伽更容易上手，瑜伽普及了全世界，而太极拳就差远了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 20:35:57

• 美女也练瑜伽么？发个视频分享分享：）） -爱令- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 20:44:14

• 跳舞那晚上录的（可惜不在我手机上），我只有一张截频。 -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 11/12/2021 postreply 21:16:01

• 哇，高难动作，太棒了！ -爱令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:05:34

• 瑜伽确实普及得多。但是太极比瑜伽有用，太极教学需要改进。我儿子根本不肯练套路，我索性从推手教起。摁住几回他就有兴趣了。后悔没早点 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 21:16:11

• 你不练瑜伽，怎么知道太极比瑜伽有用？依我看，瑜伽比太极有用。我学过太极，被老师看中 -lawattaction- ♀ (44 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:24:41

• 太极可以防身，没听说过瑜伽也行 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:52:18

• 嗯！太极可以防身是亮点！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 09:50:39

• 瑜伽也可以防身的 -越王- ♂ (414 bytes) () 11/13/2021 postreply 16:23:25

• 那是因为印度人善推销，美国的印裔高层多是同理。跟哪一个好坏高低没有直接关系 -SAR- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 12:31:25

• 因为“高深”，所以可以一直练下去。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 21:09:17

• 太极拳一直练下去,对健康有非常好的促进作用。练到高深程度,可以是很厉害的防身功夫! -爱令- ♀ (0 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:03:49

• 根本不是那么回事。 -lawattaction- ♀ (265 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:32:27

• 太极拳真的是可以调理很多病痛。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:10:30

• 说明你妹学明白了，你入不了门，只能端个架子。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:48:22

• 气功和瑜伽同冶一炉，都是好东西，有人受益气功/ 太极，有人受益瑜伽。找到自己喜欢并能坚持下去 -lawattaction- ♀ (125 bytes) () 11/12/2021 postreply 22:43:50

• 是的，跳舞和瑜伽比较适合女生。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:13:11

• 各有所爱。我一个女同学是太极加瑜伽 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 00:45:55

• 各取所长，健身效果极佳！我现在就是这么做的，而且太极对掌握瑜伽动作要领非常有帮助！ -danren- ♂ (41 bytes) () 11/13/2021 postreply 10:24:24

• 她也是这么认为的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/13/2021 postreply 10:45:01