每天会吃点米饭（半小碗）或者面包一片，自己觉得很少了。这么多年也没有改变。

每天会用半杯全脂牛奶来混咖啡。现在在想是不是以后换成2%的。太低了不好喝 。

所有跟帖： 

• 你咖啡里加糖吗？如果加的话，把方糖去掉喝黑咖啡。 -翩翩沙鸥- ♀ (131 bytes) () 11/02/2021 postreply 11:58:05

• 也有可能就是肝脏处理的能力差一点，甚至有遗传因素 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 11/02/2021 postreply 13:56:59

• 问题是：咖啡给肝造成的负担，糖给肝造成的负担，哪个更大？ -问老天- ♀ (0 bytes) () 11/03/2021 postreply 19:08:38