能甩掉肌肉吗?只怕越跑越粗吧
所有跟帖:
• 肌肉当然跑不下去, -光盐行者- ♂ (296 bytes) () 10/31/2021 postreply 20:23:11
• 肌肉也能跑下去。和牛的肉,跟黄牛一样么? -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 04:56:18
• +1.没错。短时间激烈运动增肌,长时间慢跑减脂,另外少吃油,米面和糖类。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 05:11:45
• 长跑减米面少油?那是找死 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 11:23:27
• 先认真看清上面帖再喷,特指减肥。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 12:16:08
• 其实,我是属于有肉偷着长,我要不说,一般人看不出我腿粗的。 -月婵- ♀ (149 bytes) () 11/01/2021 postreply 11:32:47