睡木硬板床

来源: sneezy888 于 2018-03-26 16:45:41 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (287 bytes)
回答: 我就是后背和腰疼的厉害。 由 ssjj21 于 2018-03-26 16:22:34

睡时不舒服，起来了就会好得多。

叫别人摸摸背上肌肉是不是有一些硬结，就是肌肉痉挛，痛就是从那里来的。睡木板或者地板，就是利用自身重量拉一拉，或者请人帮你按摩，平了顺了，就不痛了

所有跟帖： 

• 感觉你说的最靠谱。我试试，谢谢。 -ssjj21- ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2018 postreply 16:50:57

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