你现在锻炼对肌肉和心肺可能有好处，但是对骨质是没有任何实际帮助的

来源: 落花飘零 于 2019-04-15 10:31:12 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (454 bytes)

你的Tscore -2.8已经是实打实的骨质疏松了。你现在锻炼对肌肉和心肺可能有好处，但是对骨质是没有任何实际帮助的，如果不当心，可能还会造成骨折。你的钙和维生素D的代谢都没问题的，问题是你的骨质流失比别人严重，需要特别的药物来减少流失，而不是大剂量吃钙。你需要开始fosamax，或者还有injection治疗。然后每两年检查DEXA。

所有跟帖： 

• 谢谢！学习了！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 13:15:36

• 谢谢你，看来吃药是不可避免的了，以后锻炼也要小心。 -Quinoa- ♀ 给 Quinoa 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 15:09:21

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