以前公司咖啡机的奶糖咖啡一小时一杯当水喝。现在反省了只喝什么都不加的苦咖啡。
我是喝不加糖不加奶的黑咖啡,每天只喝早上一杯来提神,
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黑咖啡最容易造成骨质疏松。必须加奶或者奶油才可以减少这个副作用。
-医者意也-
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05/07/2017 postreply
11:20:46