运动加营养补充

来源: 柳西 于 2023-09-27 19:40:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (115 bytes)
回答: 诊断出骨质疏松 由 琥珀妈妈 于 2023-09-27 12:23:06

是要注意，加强负重运动，营养补充：补充维生素D和钙，胶原蛋白。预防骨折。

所有跟帖： 

• 运动要注意从少从轻做起，否则容易受伤。 -Backcountry- ♀ 给 Backcountry 发送悄悄话 Backcountry 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 19:55:28

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