我也是看了四姐的帖在开始吃药时补 K2的，125mcg/片，吃纳豆，里面含很丰富的 K 2 。

来源: tiger00 于 2022-09-24 06:42:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (149 bytes)
回答: 俺买啦 正在吃 这2样是本坛建议买的 由 hhhh 于 2022-09-23 19:53:11

有些cheese 里K2也高，但纳豆含量最高，自己做不难，油管里很多视频。

买了个高压锅专门煮黄豆。

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