我也是看了四姐的帖在开始吃药时补 K2的，125mcg/片，吃纳豆，里面含很丰富的 K 2 。

来源: 于 2022-09-24 06:42:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

有些cheese 里K2也高，但纳豆含量最高，自己做不难，油管里很多视频。

买了个高压锅专门煮黄豆。