老大，你们应该经常互动一下。

掌握一项技能必须10万小时，瑜伽学校的课程不就是这么设立的：21小时，3个月，1年，3年，5年，10年。

所有跟帖： 

• 让周老大给咱们展示一下太极拳吧！说1000句话，不如一张照片，一个视频。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2021 postreply 06:22:10

• 好的。等我儿子搞明白怎么给脸部做模糊处理再来献丑。祝各位节日快乐！ -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/25/2021 postreply 13:42:08