还好。把面戒一戒。精致的主食很容易升血糖,因为太好消化了。吃些没煮烂的豆子,糙米。

来源: 4awhile 2019-03-02 18:08:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 查了, 7.4Jix23772019-03-02 18:02:37

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另外多吃点生的青萝卜。不怕麻烦就打汁喝。 -4awhile- 给 4awhile 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:09:00

嗯,谢谢,我告诉他! -Jix2377- 给 Jix2377 发送悄悄话 Jix2377 的博客首页 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:21:29

恩~再跟他讲好:烧饼火烧肉包子跟胰岛素是配套来的。劝没用,他自己选个的不后悔就行。 -4awhile- 给 4awhile 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:25:00

他说他一顿吃不了二两主食,可我恨不得他晚上不吃主食,也不知对不对。 -Jix2377- 给 Jix2377 发送悄悄话 Jix2377 的博客首页 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:15:33

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