还好。把面戒一戒。精致的主食很容易升血糖,因为太好消化了。吃些没煮烂的豆子,糙米。
来源:
4awhile
于
2019-03-02 18:08:00
[
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次