对，摄入的碳水化合物对血糖的影响是最大的。只有让胰岛素下降，体内库存脂肪才容易燃烧，低碳和断食是最直接有效的霹雳手段。

来源: 饿狼陀 于 2017-03-14 20:03:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2017-03-14 20:05:08 时间, 由普通用户 饿狼陀 编辑

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