高强度运动反而加强胰岛素抵抗？我前三个月运动量比再前三个月大，A1C反而从6.0升到6.1，难道是这个原因？

来源: JTime 于 2014-10-22 18:40:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (302 bytes)
回答: 运动会增高血糖？ 由 JTime 于 2014-10-21 12:03:27

高强度运动反而加强胰岛素抵抗？我前三个月运动量比再前三个月大，A1C反而从6.0升到6.1，难道是这个原因？
就是说饭前运动是可以的。估计不能饿着肚子运动，不然就像饿一样，血糖会升。
醋没试过，可以试试。

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