我的LDL这次体检降了很多，恢复到正常区间。醋泡蒜，每天几粒。除此之外我没有做其他的改变。

所有跟帖： 

• 如果泡蒜？谢谢！ -尊义- ♀ (0 bytes) () 11/15/2024 postreply 19:24:33

• 就是腊八蒜的泡法。 你网上搜一搜。 大概坚持了四个月？每天晚饭吃。也有想不起来吃的时候。多的时候吃七八辬。 -wobenshanliang- ♀ (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 18:58:47

• 这个准备试试。就是一般的泡腊八蒜的方法泡吗？谢谢 -zongzaipiao- ♀ (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 06:52:17

• 就是腊八蒜。我看了一下，我的LDL从3.47降到2.68，也不算降了很多，但还是挺开心的 -wobenshanliang- ♀ (0 bytes) () 11/16/2024 postreply 19:02:42