我跟医生谈论过这个问题，医生建议相当于一小碗

来源: doldentate1 于 2022-08-17 11:08:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (281 bytes)

不过，要根据每个人自己身体调整，我自己基本不吃米饭和面条，偶尔吃一点炒饭炒面，因为我当初血糖堂严重超标；对于体重超重的人，控制体重肯定对高血糖和很多问题都有好处，不过我没有这个问题

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