我看到和个人体验， 降A1C最有效的是间歇性断食。 没有控制碳水， 半年从6.1降到5.7. 又该再测了.

来源: 掌风 于 2022-06-04 20:03:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (146 bytes)
回答: 我的碳水控制。 由 雨夫子 于 2022-06-03 21:45:22

我看到和个人体验， 降A1C最有效的是间歇性断食。 没有控制碳水， 半年从6.1降到5.7. 又该再测了. 

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