你是不是饮食里面油太少了？

大便不正常， 要从坏处入手， 想想是什么造成的。 还有，干果可能会造成便秘。

所有跟帖： 

• 首先你的饮食要恢复正常，要像普通人一样， 有饭，有油， 有菜，有肉。 除此之外不是必须的， 不要用饮食来试偏方， 当然 -littlecat8- ♂ (264 bytes) () 01/24/2016 postreply 15:04:32

• 小猫网友， 谢谢您的回复。我以前饮食走了极端， 饮食结构单一，而且吃得太素了。 -苏梅- ♂ (0 bytes) () 01/24/2016 postreply 19:01:20