贡献一个法子，对便秘的人可能有帮助。

我没有便秘，大概一天一次。通常是上午11，12点。吃的多的话就会一天两次。

听说早上起来喝杯淡盐水对身体好。我就试了试。发现淡盐水快赶上泻药了。

一杯淡盐水刚下肚，不出几秒就有感觉了。也太神奇了。

大家也实施吧！

所有跟帖： 

• 谢谢，有效省钱方便~~ 是早起空腹喝？我是早空腹喝杯温蜂蜜水也有效 -随意- ♀ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 09:52:32

• yes -ilikechess- ♀ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 11:07:04

• 早晨空腹淡盐水有利于解决便秘。这是常识啊。所谓清火，实际上是加快了肠蠕动 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 10:09:59

• 对我也太快了点二儿 -ilikechess- ♀ (0 bytes) () 04/06/2014 postreply 11:09:01

• 哇这个我才知道。学习了！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 04/14/2023 postreply 10:57:30