找到原因了!那就改为晨跑,不仅保证你精神焕发一整天,而且大肠最活跃的时段是早上5-7点,这样坚持下来,你的烦恼就没有了。
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• 疫情前我就是晨跑。疫情中在家工作后改成晚跑,还花了一段时间才重新建立了跑-便联系 -红米2019- ♂ (0 bytes) () 06/22/2022 postreply 06:21:37
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