情况改善了不用每天喝,需要时再喝,我妈妈便秘十几年了,最近几个月用这个方法很管用,她现在不加蜂蜜只喝芝麻粉水也一样,不过也许因人而异,可以试试看。
黑芝麻打成粉末,每天早上空腹喝一小杯,一小勺粉加一点儿蜂蜜搅匀
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• 南方黑芝麻糊似乎没什么作用 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 01/21/2022 postreply 18:28:53
• 芝麻糊不管用,要喝纯黑芝麻磨的粉,家里喝汤的小瓷勺,半勺就够了,再加一点蜂蜜 -白雪纷飞- ♀ (0 bytes) () 01/21/2022 postreply 19:27:03