请教各位 老年人便秘问题， 具体见内，多谢了

请问家里老人大胃肠功能退化了，现在常年便秘， 便秘时上厕所用力还容易引起心脏房颤等问题， 有的药刚开始有效果时间长了失效了，又不能总灌肠， 请问国外老年人都吃啥药或营养品解决这个问题的，谢谢

所有跟帖： 

• 有很多治便秘的药，找医生开。很管用。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 06:43:01

• 国内的药已经试过了，想了解一下国外有什么这方面的药或者营养品，谢谢 -mm6799- ♀ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 06:56:42

• Benefiber 对我非常有效。我母亲用后也很有效。 -Kealha- ♂ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 07:55:46

• 有链接吗，谢谢 -mm6799- ♀ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 08:40:46

• 你把名字google一下就会找到了。 -原上草2017- ♂ (443 bytes) () 11/26/2021 postreply 09:42:34

• 老人家便秘常常是气血两虚/无力推动肠蠕动 -abc阿紫- ♀ (258 bytes) () 11/26/2021 postreply 10:46:20

• 同意你说的要找医生。不过不是早就找了吗? 现在是寻求一些辅助方法，服用纤维粉或者纤维片还是有效的。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 11:35:49

• 同意。自己可以每天推腹，从上向下、转圈（好像是顺时针） -新年好运- ♀ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 19:33:51

• 可参考一下里面的食疗方法： -爱令- ♀ (296 bytes) () 11/26/2021 postreply 11:33:18

• 试一试补充镁，氧化镁或者柠檬酸镁 -Joyluxf- ♀ (35 bytes) () 11/26/2021 postreply 12:21:12

• 谢谢大家，节日快乐 -mm6799- ♀ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 12:32:19

• 纤维要配合多喝水，否则更容易堵着。医生说miralax没依赖性，可以长期吃 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 11/26/2021 postreply 19:32:09

• 麻仁丸，中成药 -XYZ3- ♂ (0 bytes) () 11/27/2021 postreply 00:16:39